Par l’Association québécoise de prévention du suicide (AQPS), la Comission de la santé mentale du Canada (CSMC) et l’Institut national de santé public du Québec (INSPQ)
Le 10 septembre 2023 est la 21e journée mondiale de la prévention du suicide. Le thème de cette année est créer l’espoir par l’action. Bien que nous parlions de plus en plus de la santé mentale en période périnatale, la détresse parentale affecte encore de nombreux parents et peut mener entre autres aux idées suicidaires. Il est important de rester à l’affut du bien être des parents, par exemple dans une période de grand changement comme l’arrivée d’un enfant. Nous partageons donc quelques ressources pour mieux intervenir pour la prévention du suicide et dans les cas de détresse parentale.
La Commission de la santé mentale du Canada (CSMC) propose deux trousses d’outils. L’une s’adresse aux personnes ayant fait une tentative de suicide, et l’autre offre des ressources pour les personnes qui ont perdu quelqu’un par le suicide. La trousse est disponible en français et en anglais.
L’Institut national de santé public du Québec (INSPQ) offre des ressources pour aider les nouveaux parents et leur santé mentale. La trousse revoit entre autres les différentes manifestations de la détresse parentale, comme la tristesse, les problèmes de sommeil et les idées suicidaires, autant chez les mères que chez les pères.
L’Association québécoise de la prévention du suicide (AQPS) a un site Web complet dédié à la prévention du suicide, que ce soit pour vous, pour aider un proche ou dans le cadre de vos interventions. L’AQPS offre aussi toute une page dédiée à la dépression post-partum. On explique ce qu’est la dépression post-partum, comment elle se manifeste, ses conséquences et quoi faire quand on y fait face.
